MEDITATION- & ENTSPANNUNG (Bludenz)
Montag / 19:05 - 19:55 Uhr / 12.01. bis 27.04.2026
Freie Plätze
Beschreibung
Du lernst verschiedene Meditations- & Entspannungstechniken kennen. In der Stille findest Du innerlich, als auch körperlich, immer mehr Ruhe & Entspannung und geistige Leere. Dies stärkt Dich und fördert Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden. Zeit für Ruhe, Stille & Entspannung. Deine Achtsamkeit wird gezielt trainiert, damit du bewusst durch Dein Leben gehen kannst. Ideal in Kombination mit einem Yoga-Kurs. Voraussetzungen: normaler seelischer und körperlicher Gesundheitszustand, ab 18 Jahren Mitzubringen: • Yoga- oder Sportmatte • Decke • Sitzkissen – wenn vorhanden • Trinkflasche • bequeme Kleidung tragen Kein Kurs am: 06.04.2026 -10 % Kombi-Angebot: Bei Buchung Meditation-Entspannung & Yoga-Kurs 10 % Ermäßigung auf den gesamten Kursbeitrag
Bevorstehende Sessions
Kontaktangaben
+4368120850186
info@herzyoga.co.at
Sankt-Anna-Straße 21, 6700 Bludenz, Österreich